Das Angebot im Detail

Vital und entspannt in die Woche starten

Steinheim an der Murr

Du möchtest etwas für dich tun, abschalten vom Alltag und gleichzeitig deinen Körper und deine Immunabwehr stärken?
Es werden Körperübungen, leichte Atemtechniken oder Meditationen geübt. Jede Stunde schließt mit einer Tiefenentspannung ab. Eine wohltuende Art Stress abzubauen. Montags von 19.45 - 20.45 Uhr in der Kleingruppe mit 7 Teilnehmern üben wir Yoga.

was

Angebotskategorie:
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi

bestimmt für: Männer und Frauen

Angebotsform: Kurs

wann

Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich

Datum: 16.09.2024 bis 25.11.2024

Uhrzeit: 19.45 - 20.45 Uhr

Wochentage:
- Montag

Konkrete einzelne Termine:
16. September, 23. September, 30. September, 07. Oktober, 14. Oktober, 21. Oktober, 04. November, 11. November, 18. November und 25. November 2024.