Das Angebot im Detail

Qigong auf dem Stuhl

Steinheim an der Murr

Entdecken Sie die Freude an Bewegung neu - sanft, achtsam und ganz ohne Leistungsdruck. Die Qigong-Übungen werden im Sitzen ausgeführt und sind daher für Menschen jeden Alters sowie für Einsteigende und Teilnehmende mit eingeschränkter Beweglichkeit besonders geeignet. Mit leichten, fließenden Bewegungen, ruhiger Atmung und der "Kraft des inneren Lächelns" kann die Lebensenergie (Qi) gestärkt und harmonisiert werden (maximal 8 Personen).

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