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Das Angebot im Detail
Qigong für Senioren
Wir üben die "18 harmonischen Übungen des Taiji-Qigong". Bei Qigong handelt es sich um ruhige und fließende Bewegungen, die sich in vielerlei Hinsicht positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken. In erster Linie geht es aber darum, dass es gut tut und Freude macht. Der Kurs ist für Einsteiger und Geübte geeignet, er umfasst 10 Termine wird als Präventionskurs durch die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
was
Angebotskategorie:
Entspannung
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
17.09.2025 bis
03.12.2025
Uhrzeit:
10-11 Uhr
Wochentage:
- Mittwoch
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Ja
wer
Anbieter:
Astrid Wolff, Sehtrainerin, Qigong-Lehrerin
Angebotsleitung:
Frau Astrid Wolff
Telefon: 07142/3442659
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Begegnungsstätte in der Residenz der Ev. Heimstifung
Wilhelmstr. 2
74379 Ingersheim
Sonstige Hinweise:
Wir üben im Sitzen und Stehen, alle Übungen können aber auch im Sitzen durchgeführt werden. Notwendig ist nur lockere, bequeme (Alltags)Kleidung.
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Ja
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein