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Das Angebot im Detail

Anusara Yoga Basic

Back to the roots – Zurück zum Ursprung. In unserem Basic Yogakurs werden dir die Grundlagen des Yoga näher gebracht, dazu gehören sowohl die körperliche Bewegung, als auch sanfte Formen des Pranayama und der Meditation. Der Fokus liegt beim Praktizieren vor allem auf dem Atem, der dich durch die Bewegungen führt und dir in den ruhigeren Phasen Entspannung schenkt. Wie das Wort „Basic“ schon vermuten lässt, ist dieser Kurs für Yoga Neulinge und Anfänger geeignet, aber auch für bereits fortgeschrittenere Yogis und Yoginis kann dieser Kurs eine wertvolle Ergänzung zum sonstigen Kursprogramm sein. Außerdem wird verstärkt auf die korrekte Ausrichtung der Asanas geachtet, damit du dich nicht verletzt und dich ganz auf die positiven und gesundheitsfördernden Eigenschaften des Yoga einlassen kannst. - Level 1 -

was

Angebotskategorie:
Entspannung
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi

bestimmt für: Männer und Frauen

Angebotsform: kontinuierliches Angebot

Hinweise dazu: Der Kurs findet wöchentlich statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

wann

Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich

Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr

Wochentage:
- Montag

wieviel

Kostenpflichtig: Kursgebühr

Anmeldung erforderlich: Ja

wer

Anbieter:

Float Yoga Ludwigsburg

 

Angebotsleitung:

Frau Sarah Guttroff

Telefon: 071416893140

e-Mail an die Leitung

Link zum Kurs

wo

Bezeichnung des Übungsraumes:
Float Yoga Ludwigsburg
Fuchshofstraße 66
71638 Ludwigsburg

 

Sonstige Hinweise:

Das Yogastudio befindet sich im dritten Stock des Sportzentrum Ost in der Fuchshofstraße. Ein Aufzug steht zur Verfügung.

ÖPNV-Anbindung: Ja

Parkmöglichkeiten: Ja

Barrierefreiheit des Übungsraumes: Ja

Fahrdienst zum Angebotsort: Nein

Stand: 28.05.2024 02:53:55

 

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