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Das Angebot im Detail
Starker Rücken
Ein gesunder Rücken ist ein starker Rücken, mit ausreichend trainierten Muskeln für Belastbarkeit und eine aufrechte Haltung. Unsere Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur bilden eine Körperpartie, die viel leisten muss: zum Beispiel beim Heben – aber auch beim Sitzen und Stehen. Dieser Kurs dient sowohl der Prophylaxe als auch denjenigen Menschen, die bereits leichte Beschwerden haben.
was
Angebotskategorie:
Gesundheits- und Rehasport
Gymnastik, Fitness, Turnen
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
kontinuierliches Angebot
Hinweise dazu: zwei Kursstaffeln pro Jahr
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
vormittags oder später Nachmittag/Abend
Wochentage:
- Montag
- Dienstag
- Mittwoch
- Freitag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
MTV 1846 e.V. Ludwigsburg
Angebotsleitung:
Herr MTV Ludwigsburg Geschäftsstelle
Telefon: 07141-911880
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
MTV Sporthalle
Bebenhäuser Straße 41
71638 Ludwigsburg
Sonstige Hinweise: