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Das Angebot im Detail

RückenFit vormittags

Mit gezielten Übungen zur Kräftigung und Flexibilität vor allem der Rumpfmuskulatur beugen Sie Rückenbeschwerden vor und können bestehende Verspannungen lösen. Nach einer abschließenden Entspannungsübung gehen Sie entspannt nach Hause.

was

Angebotskategorie:
Gymnastik, Fitness, Turnen
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi

bestimmt für: Männer und Frauen

Angebotsform: kontinuierliches Angebot

Hinweise dazu: Bitte Handtuch und Matte mitbringen!

wann

Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich

Uhrzeit: 10 - 11 Uhr

Wochentage:
- Donnerstag

Konkrete einzelne Termine: ab 14.01.2021

wieviel

Kostenpflichtig: Kursgebühr

Anmeldung erforderlich: Ja

wer

Anbieter:

AC Erdmannhausen e. V.

 

Angebotsleitung:

Frau Inge Frey-Stender

Telefon: 07144 34198 abends

Link zum Kurs

wo

Bezeichnung des Übungsraumes:
Halle auf der Schray

71729 Erdmannhausen

 

Sonstige Hinweise:

ÖPNV-Anbindung: Ja

Parkmöglichkeiten: Ja

Barrierefreiheit des Übungsraumes: Nein

Fahrdienst zum Angebotsort: Nein

Stand: 08.12.2021 08:34:42

 

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