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Das Angebot im Detail
RückenFit abends
Mit gezielten Übungen zur Kräftigung und Flexibilität vor allem der Rumpfmuskulatur beugen Sie Rückenbeschwerden vor und können bestehende Verspannungen lösen.
Nach einer abschließenden Entspannungsübung gehen Sie entspannt nach Hause.
was
Angebotskategorie:
Gymnastik, Fitness, Turnen
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
kontinuierliches Angebot
Hinweise dazu: Bitte Handtuch und Matte mitbringen! ** WARTELISTE **
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
18 - 19 Uhr
Wochentage:
- Montag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
AC Erdmannhausen e. V.
Angebotsleitung:
Frau Inge Frey-Stender
Telefon: 07144 34198 abends
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Gymnastikraum Schulturnhalle
71729 Erdmannhausen
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Ja
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein