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Das Angebot im Detail

Aqua-Fitness I - K700

Aquafitness, Aquajogging, Aquarückenfit im Kirchheimer Lehrschwimmbad – ein Ganzkörpertraining im Flach- und Tiefwasser ohne und mit Geräten (Schwimmnudel, Gürtel, Nordic Jets, Handschuhe…) bietet ungeahnte Möglichkeiten zur Gesundheitsvorsorge durch Wassertraining. Es wird Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern das gelenkschonende und für die Wirbelsäule entlastende Training. Ein ideales Fitnesstraining für Jung und Alt, Anfänger, Fortgeschrittene , wie auch Sportler.

was

Angebotskategorie:
Bewegung im Wasser
Gesundheits- und Rehasport

bestimmt für: Männer und Frauen

Angebotsform: Kurs

Hinweise dazu: Weiter Informationen unter: www.tv-kirchheim-n.de

Einschränkungen, die eine Teilnahme ausschließen:
- Geistige Behinderung
- Demenz

wann

Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich

Datum: 12.03.2024 bis 11.06.2024

Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

Wochentage:
- Dienstag

wieviel

Kostenpflichtig: Kursgebühr

Anmeldung erforderlich: Ja

wer

Anbieter:

Turnverein Kirchheim a.N. e.V.

 

Angebotsleitung:

Frau Antje Beckbissinger

Telefon: 0 71 43/ 9 42 54

e-Mail an die Leitung

Link zum Kurs

wo

Bezeichnung des Übungsraumes:
Lehrschwimmbad
Brunnenstraße 25
74366 Kirchheim

 

Sonstige Hinweise:

ÖPNV-Anbindung: Ja

Parkmöglichkeiten: Ja

Barrierefreiheit des Übungsraumes: Ja

Fahrdienst zum Angebotsort: Nein

Stand: 28.05.2024 04:09:26

 

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