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Das Angebot im Detail
Yoga - Achtsamkeit für Körper und Geist
Verbessere deine Körperwahrnehmung, halte deinen Körper beweglich und komme innerlich zur Ruhe in unserem Yogakurs der Hatha und Vinyasa vereint. Fördere deine Flexibilität, Balance und Kraft durch sanfte Hatha-Übungen und genieße die dynamische Energie des Vinyasa-Yoga, bei dem Atmung und Bewegung im Einklang fließen. Jede Stunde endet mit einer kurzen Meditation. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, dieser Kurs bietet dir eine perfekte Kombination aus Bewegung und Entspannung. Ich freue mich auf dich.
was
Angebotskategorie:
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
Hinweise dazu: Bitte Matte mitbringen!
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
25.09.2025 bis
31.12.2025
Uhrzeit:
20 - 21 Uhr
Wochentage:
- Mittwoch
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
AC Erdmannhausen e. V.
Angebotsleitung:
Frau Sabine Schmidt
Telefon: 0175 9802945
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Schulturnhalle - Gymnastikraum
71729 Erdmannhausen
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Nein
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein