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Das Angebot im Detail

Yoga & Mentaltraining: Wie Sie zu innerer Kraft und Stärke finden - in Kooperation mit Sandra Euler (Dipl. Mentaltrainerin)

Nur wenn es Ihnen selbst gut geht, können Sie auch anderen etwas geben. Fangen Sie an, gut für sich zu sorgen – finden Sie Ihre Energietankstellen. Wenn Sie wieder in Kontakt mit sich selbst kommen – sich mehr spüren und wahrnehmen lernen, dann kommen Sie auch wieder in Berührung mit Ihren Kraftquellen, inneren Stärken und Potenzialen. Lernen Sie, Ihre innere Stimme wahrzunehmen und Ihrer Intuition zu vertrauen. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Werkzeuge kennen, die es Ihnen ermöglichen, aus Ihren gewohnten Denk- und Verhaltensmustern auszubrechen. Yoga & Mentaltraining unterstützt Sie in Ihrem ganz individuellen Prozess Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Wir begleiten Sie einfühlsam mit stärkenden Impulsen und wohltuenden Übungen zu: Yoga Entspannung Achtsamkeit Meditation Visualisierung Selbstreflektion Mentaler Gesundheit Die Art, wie Sie mit sich selbst umgehen wird sich positiv verändern. Sie lernen sich zu erden und Ihren Weg mit mehr Selbstvertrauen und mit Fürsorge für sich selbst zu gehen. Sie werden stärker, kraftvoller und gelassener. Sie werden nicht mehr bereit sein, sich Dinge zuzumuten, die Ihnen nicht gut tun. Ihr Umgang mit Stress, Problemen und Krisen wird sich somit wandeln.

was

Angebotskategorie:
Gedächtnistraining
Entspannung
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi

bestimmt für: Männer und Frauen

Angebotsform: Kurs

Hinweise dazu: Yoga & Mentaltraining findet zweimal im Monat statt.

wann

Durchführungsrhythmus:
14-tägig

Datum: 06.10.2021 bis 13.07.2022

Uhrzeit: 9.30 - 11.30 Uhr

Wochentage:
- Mittwoch

Konkrete einzelne Termine: Termine: 06.+ 20.10.21, 10.+ 24.11.21, 08.+ 15.12.21, 12.+ 26.01.22, 09.+ 23.02.22, 09.+ 23.03.22, 06.+ 27.04.22, 04.+ 18.05.22, 01.+ 22.06.22, 06.+ 13.07.22

wieviel

Kostenpflichtig: Kursgebühr

Anmeldung erforderlich: Ja

wer

Anbieter:

INBALAYA Yoga & Ayurveda

 

Angebotsleitung:

Frau Carmen Ehrenberg

Telefon: 07042/1202478 oder 0162/2053434

e-Mail an die Leitung

Link zum Kurs

wo

Bezeichnung des Übungsraumes:
INBALAYA Yoga & Ayurveda
Hans-Krieg-Str. 8
71665 Vaihingen/Enz

 

Sonstige Hinweise:

Bitte bringen Sie wenn vorhanden eine Matte, eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen mit.

ÖPNV-Anbindung: Ja

Parkmöglichkeiten: Ja

Barrierefreiheit des Übungsraumes: Nein

Fahrdienst zum Angebotsort: Nein

Stand: 08.12.2021 07:32:52

 

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