www.wegweiser-aktiv-bleiben.de
Das Angebot im Detail
RUND UM ,Körper,Geist und Seele
Aufbau der Muskulatur,Balancetraining,Koordinationstraining,
Atemübungen und Achtsamkeitstraining zur Vorbeugung von Stürzen.
Für Menschen mit Bewegungseinschränkungen geeignet.
Übungen erfolgen auf und am Stuhl.
Übungen sind für Rollatorfahrende und Rollstuhlfahrer geeignet.
was
Angebotskategorie:
Gymnastik, Fitness, Turnen
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
kontinuierliches Angebot
Hinweise dazu: Beginn ab 6.6.2023
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
16:30-17:30 Uhr
Wochentage:
- Dienstag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
Seniorenbüro
Angebotsleitung:
Frau Helga Mayer
Telefon: 07141/910-2014
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Saal,1.Obergeschoss
Stuttgarterstrasse 12/1
71634 Ludwigsburg
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Ja
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein