www.wegweiser-aktiv-bleiben.de
Das Angebot im Detail
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga bringt Körper, Atem und Geist in Einklang und fördert Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und innere Ruhe. Durch achtsam ausgeführte Körperhaltungen (Asanas) können Verspannungen gelöst, der Körper gestärkt und das Wohlbefinden unterstützt werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen, neue Kraft zu schöpfen und die Regeneration zu fördern – für mehr Ausgeglichenheit und Balance im Alltag (maximal 11 Personen).
was
Angebotskategorie:
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
29.09.2026 bis
19.01.2027
Uhrzeit:
08:45 - 10:15
Wochentage:
- Dienstag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Nein
wer
Anbieter:
Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg
Angebotsleitung:
SCHILLER-VOLKSHOCHSCHULE Kreis Ludwigsburg
Telefon: 07141 144-1666
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
Hauptstraße 11
74391 Erligheim
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Eingeschränkt
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein