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Das Angebot im Detail
Yoga für einen gesunden Rücken
Unser Alltag ist oft geprägt von langem Sitzen, einseitigen Bewegungsmustern, von Stress und Anspannung. Dies zeigt sich häufig als Verspannung oder Verkürzung im Rücken- und Nackenbereich. Gezielte Yogaübungen für Schultern, Nacken und Rücken fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule, kräftigen die Muskulatur und helfen, Verspannungen zu lösen. So kann die Körperhaltung verbessert und mehr Leichtigkeit im Alltag gewonnen werden (maximal 11 Personen).
was
Angebotskategorie:
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
28.09.2026 bis
18.01.2027
Uhrzeit:
17:45 - 19:00
Wochentage:
- Montag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Nein
wer
Anbieter:
Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg
Angebotsleitung:
SCHILLER-VOLKSHOCHSCHULE Kreis Ludwigsburg
Telefon: 07141 144-1666
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
Badstraße 12
70806 Kornwestheim
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Eingeschränkt
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein