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Das Angebot im Detail
Fit durch die Schwangerschaft – Sanfte Kräftigung & Entspannung
Dieses Schwangerschaftstraining bietet eine ausgewogene Kombination aus sanften Kräftigungsübungen und wohltuender Entspannung. Durch gezielte, schwangerschaftsgerechte Übungen wird der ganze Körper gestärkt – insbesondere Rücken, Beckenboden, Beine und Arme. Ergänzend sorgen Atem- und Entspannungsübungen für mehr Ruhe, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden im Alltag.
Der Kurs richtet sich an werdende Mütter, die während der Schwangerschaft aktiv bleiben.
was
Angebotskategorie:
Schwangerensport
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
07.10.2026 bis
04.11.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:15
Wochentage:
- Mittwoch
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Nein
wer
Anbieter:
Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg
Angebotsleitung:
SCHILLER-VOLKSHOCHSCHULE Kreis Ludwigsburg
Telefon: 07141 144-1666
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 23
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Eingeschränkt
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein