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Das Angebot im Detail
Pilates für den Rücken
Gezielte Pilates-Übungen helfen dabei, Rückenschmerzen zu lindern und Verspannungen zu lösen. Die Haltungsmuskulatur rund um die Wirbelsäule wird stabilisiert, die Tiefenmuskulatur gekräftigt – für eine bessere Körperhaltung und Bewegungskoordination im Alltag. Abwechslungsreich kommen Pilates-Kleingeräte wie Redondo-Ball, Rolle und Circle zum Einsatz und unterstützen ein ganzheitliches, körperbewusstes Training.
was
Angebotskategorie:
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
25.02.2026 bis
08.07.2026
Uhrzeit:
20:00 - 21:00
Wochentage:
- Mittwoch
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Nein
wer
Anbieter:
Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg
Angebotsleitung:
SCHILLER-VOLKSHOCHSCHULE Kreis Ludwigsburg
Telefon: 07141 144-1666
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Ditzingen-Heimerdingen, Neue Sporthalle
Weissacher Str. 44
71254 Ditzingen-Heimerdingen
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Eingeschränkt
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein