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Das Angebot im Detail
Aktiv im Alltag - Büroübungen
Onlinekurs
Regelmäßig lange an Schreibtisch und PC, voll konzentriert, vielleicht noch mit Stress und Zeitdruck verbunden und plötzlich macht der Körper sich mit Rückenschmerzen, Schulter-Nacken-Verspannungen, Müdigkeit bemerkbar. Dem können wir mit kurzen, einfachen, regelmäßig in den Bürotag integrierten Bewegungs-, Dehn- und Atemübungen entgegenwirken.
was
Angebotskategorie:
Gesundheits- und Rehasport
Gymnastik, Fitness, Turnen
bestimmt für:
Männer und Frauen
wann
Durchführungsrhythmus:
Einmalig
Uhrzeit:
19:30 - 21:00
Wochentage:
- Mittwoch
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Nein
wer
Anbieter:
Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg
Angebotsleitung:
SCHILLER-VOLKSHOCHSCHULE Kreis Ludwigsburg
Telefon: 07141 144-1666
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 11
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Eingeschränkt
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein