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Das Angebot im Detail

Functional Fitness

Der Fitnesstrend "Functional Fitness" setzt auf freie Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten. Dabei werden nicht nur einzelne Muskelgruppen isoliert trainiert, sondern der ganze Körper in Form gebracht. Kraft, Ausdauer, Mobilität und die Koordination des gesamten Körpers werden verbessert. Es geht darum Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke für den Alltag sowie tiefere sportliche Belastungen fit zu machen.

was

Angebotskategorie:
Gesundheits- und Rehasport
Gymnastik, Fitness, Turnen

bestimmt für: Männer und Frauen

Angebotsform: Einzeltermin(e)

wann

Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich

Uhrzeit: 20:30-21:30 Uhr

Wochentage:
- Mittwoch

Konkrete einzelne Termine: Bitte nehmen Sie bezüglich der einzelnen Termine Kontakt auf: TSV-Hohenstein@gmx.de

wieviel

Kostenpflichtig: Kursgebühr

Anmeldung erforderlich: Ja

wer

Anbieter:

TSV Hohenstein

 

Angebotsleitung:

Frau N. N.

Telefon: TSV-Hohenstein@gmx.de

wo

Bezeichnung des Übungsraumes:
Wiesentalhalle
Seewiesenstraße 13
74357 Hohenstein (Ortsteil von Bönnigheim)

 

Sonstige Hinweise:

ÖPNV-Anbindung: Ja

Parkmöglichkeiten: Ja

Barrierefreiheit des Übungsraumes: Ja

Fahrdienst zum Angebotsort: Nein

Stand: 28.11.2022 10:30:17

 

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