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Das Angebot im Detail
Entspannung für die Gesundheit
In Bewegung und in Ruhe
Entspannung ist ein wichtiger Bereich der Gesundheit. Sie werden Entspannungsübungen im Stehen, Liegen und Sitzen kennenlernen und selbst ausprobieren, mehr Balance zwischen An- und Entspannung in Körper und Geist spüren und zur Ruhe kommen. Lernen Sie Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung, dem Qigong, Achtsamkeits- und Atemübungen, Fantasiereisen oder Dehnübungen kennen (maximal 7 Personen).
was
Angebotskategorie:
Entspannung
bestimmt für:
Männer und Frauen
wann
Durchführungsrhythmus:
Einmalig
Uhrzeit:
09:30 - 12:30
Wochentage:
- Samstag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Nein
wer
Anbieter:
Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg
Angebotsleitung:
SCHILLER-VOLKSHOCHSCHULE Kreis Ludwigsburg
Telefon: 07141 144-1666
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Löchgau, Gemeindehalle, Vereinszimmer
Riedstraße
74369 Löchgau
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Eingeschränkt
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein