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Das Angebot im Detail
Pilates
Körperbewusstsein durch Pilates
Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining vereint mit einer speziellen Atemtechnik.
Durch bestimmte Übungen wird die Tiefenmuskulatur ihrer Körpermitte, des Bauches, des Beckenbodens und des Rückens gestärkt. Die Muskulatur wird gekräftigt, gedehnt und Ihre Haltung verbessert. Die Bewegungen sind harmonisch und fließend.
was
Angebotskategorie:
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
kontinuierliches Angebot
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
19.30 - 20.30
Wochentage:
- Donnerstag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Nein
wer
Anbieter:
Qigong, Pilates, Rehasport
Angebotsleitung:
Frau Anna Philipzik
Telefon: 015755044198
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Kulturhaus Sachenheim
Oberriexinger Str 29
74343 Sachsenheim
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Ja
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein