Das Angebot im Detail

Zeit für Selbstfürsorge

Asperg

Wer gut zu sich selbst ist, erlebt auch das Leben als gut - und kann gut mit anderen sein.
Zeit für Selbstfürsorge, Wohlgefühl, Lebenskunst und Widerstandskraft - Zeit mit mir und Zeit für mich.
Mit dem Blick auf unsere individuellen Stressquellen wollen wir wieder auftanken, damit es wieder gut weitergehen kann. Durch Inputtexte, geführte Meditationen, Kennenlernen von Achtsamkeitsübungen können alte und neue Kraftquellen entdeckt werden.

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