Yoga sanft
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Freiberg am Neckar
Yoga für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, z. B. bei Knie- oder Hüftproblemen, ist wunderbar möglich auf oder mit einem Stuhl. Einen Teil der Stunde üben Sie auch auf der Matte. Auf diese Weise können Haltungen, die auf der Matte schwierig einzunehmen sind, wesentlich bequemer und mit größerer Sicherheit geübt werden. Dadurch kann der Atem wieder frei fließen und das Vertrauen in den eigenen Körper wird gestärkt. Der Kurs wird ergänzt um Elemente aus der Tradition des Kundalini Yoga (maximal 11 Personen).
was
Angebotskategorie:
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
03.03.2021 bis
07.07.2021
Uhrzeit:
17:45 - 18:45
Wochentage:
- Mittwoch
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Nein
wer
Anbieter:
Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg
Angebotsleitung:
SCHILLER-VOLKSHOCHSCHULE Kreis Ludwigsburg
Telefon: 07141 144-1666
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Freiberg am Neckar, Oscar-Paret-Schule, Raum 260
Marktplatz 3
71691 Freiberg am Neckar
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Eingeschränkt
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein