Das Angebot im Detail

Yoga für den Rücken

Bietigheim-Bissingen

Yoga ist das älteste System der Welt, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und die persönliche Entwicklung zu fördern. Gerade in der heutigen Zeit sind die von den Yogis entwickelten Methoden von unschätzbarem Wert, um Stress und Anspannungen abzubauen, den Körper gesund zu halten und mit neuer Energie aufzuladen. Durch die regelmäßige Yogapraxis wird sich ein ruhiger und klarer Geist entwickeln, der Körper wird gelenkiger und belastbarer. Der Kurs gliedert sich in Atemübungen, Übungen für den Rücken und Tiefenentspannung.

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