Yoga für Schwangere
Vaihingen an der Enz
Unsere Yogastunden speziell für Schwangere beinhalten Yoga-Asanas (Körperhaltungen), Entspannungs- und Atemübungen sowie kurze Meditationen. Wir legen großen Wert darauf, dass alle Übungen mit Achtsamkeit, Sorgfalt und in Verbindung mit dem Atem ausgeführt werden. Wir erlernen das Spüren der eigenen Grenze und auf diese zu achten. Verspannungen und Rückenprobleme können gelindert werden und die eigene Körperwahrnehmung wird verbessert. Jeder macht die Übungen so, wie es seiner eigenen persönlichen Entwicklung und Beweglichkeit entspricht.
was
Angebotskategorie:
Entspannung
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
Schwangerensport
bestimmt für:
Frauen
Angebotsform:
kontinuierliches Angebot
Hinweise dazu: Aufgrund der jeweils geltenden Corona-Verordnung kann es zu Abweichungen kommen gegenüber dem beschriebenen Angebot. Bitte rufen Sie uns bei Interesse einfach an
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
10.00 - 11.00 Uhr
Wochentage:
- Donnerstag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
INBALAYA Yoga & Ayurveda
Angebotsleitung:
Frau Carmen Ehrenberg
Telefon: 07042/1202478 oder 0162/2053434
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
INBALAYA Yoga & Ayurveda
Hohbergstr. 2/11
71665 Vaihingen/Enz
Sonstige Hinweise:
Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mit.
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Nein
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein