Wirbelsäulengymnastik
Gerlingen
Ein beweglicher und starker Rücken ist der beste Schutz gegen Rückenschmerzen. Bei dieser Gymnastik werden Übungen mit und ohne Kleingerät zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der Rücken und Bauchmuskulatur durchgeführt. Ebenso werden Elemente zur Stabilisation des Rückens erlernt, eine Kräftigung von Armen und Beinen wird einbezogen. Die Wirbelsäulengymnastik findet in einer Gruppe mit Gleichgesinnten unter fachlicher Anleitung statt.
was
Angebotskategorie:
Gymnastik, Fitness, Turnen
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
kontinuierliches Angebot
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
10:30-11:30
Wochentage:
- Mittwoch
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
Praxis für Physiotherapie
Angebotsleitung:
Frau Sabine Herter
Telefon: 07156-27336
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Sabine Herter
Hauptstraße 29
70839 Gerlingen
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Ja
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein