Das Angebot im Detail
Rudern pro Gesundheit
In Kooperation mit dem Marbacher Ruderverein von 1920 e.V.
Marbach am Neckar
Rudern trainiert Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Die Kräftigung des Schultergürtels, der Bauch-, Rücken-, Arm- und Beinmuskulatur sorgt für mehr Stabilität und lindert oder vermeidet Rückenschmerzen. Ergänzendes Training an Land gehört ebenso zum Rudern wie das Gemeinschaftsgefühl auf dem Wasser. Vorkenntnisse im Rudern sind nicht erforderlich. Die Teilnehmenden müssen sicher schwimmen können (maximal 8 Personen).
was
Angebotskategorie:
Gymnastik, Fitness, Turnen
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
30.09.2024 bis
11.11.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:30
Wochentage:
- Montag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Nein
wer
Anbieter:
Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg
Angebotsleitung:
SCHILLER-VOLKSHOCHSCHULE Kreis Ludwigsburg
Telefon: 07141 144-1666
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Marbach am Neckar, Ruderverein von 1920 e.V.
Mühlwert 1
71672 Marbach am Neckar
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Eingeschränkt
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein
