Das Angebot im Detail

Pilates Intensiv

Vaihingen an der Enz

für Kraft, Beweglichkeit und Anmut

Pilates ist ein dynamisches Ganzkörpertraining in dem
Körperkontrolle, Kraftausdauer, Stabilität und Beweglichkeit gleichzeitig gefordert werden. Die Übungen werden konzentriert im Einklang mit dem Atemrhythmus ausgeführt. Fließende, ineinander gleitende Bewegungen führen in diesem Kurs für Fortgeschrittene zu kraftvollen Pilates Flows.

Stefanie Haubitz
Ausbildung: Sport- und Gymnastiklehrerin
Zilgrei Lehrerin (Atem- und Haltungstherapie)
Kursleiterin für Yoga und Pilates

Kosten: Mitglieder 8 x 20,00 €
Gäste 8 x 48,00 €