Meditation und Entspannung
Vaihingen an der Enz
Sie lernen in diesem Kurs verschiedene Meditationstechniken kennen und können durch diese in Kontakt mit Ihrer inneren Stille kommen. Zu Beginn der Stunde helfen gezielte Körperübungen zur Ruhe zu kommen und den Geist zu fokussieren. Meditation führt – regelmäßig praktiziert – zu innerer Ruhe und erhöht die geistigen Kräfte wie Konzentration, Intuition und Kreativität. Sie werden merken, wie Sie entspannter und gelassener durch den Alltag gehen. Schon 10 Minuten tägliche Meditation können Ihnen zu innerem Gleichgewicht verhelfen!
was
Angebotskategorie:
Gedächtnistraining
Entspannung
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
kontinuierliches Angebot
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
20.00 - 21.00 Uhr
Wochentage:
- Dienstag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
INBALAYA Yoga & Ayurveda
Angebotsleitung:
Frau Carmen Ehrenberg
Telefon: 07042/1202478 oder 0162/2053434
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
INBALAYA Yoga & Ayurveda
Hans-Krieg-Str. 8
71665 Vaihingen/Enz
Sonstige Hinweise:
Bitte bringen Sie wenn vorhanden eine Matte, eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen mit.
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Nein
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein