Hot Iron® Cross - Langhanteltraining 1/2024
Ditzingen
Das Krafttraining für Frauen und Männer und Jugendliche
Das IRON SYSTEM® ist für alle ambitionierten Sportler bestens geeignet, die sich die Grundübungen mit Trainingsgewicht zur Herausforderung machen möchten.
HOT IRON® trainiert die Muskeln im ganzen Körper: Rücken, Beine, Arme, Bauch, Po…Unabhängig von Alter und Fitness kann jeder in dieses geniale Figursystem einsteigen. Den Einstieg in das Langhantel-Training inkl. Technik-Einweisung ermöglichen wir Ihnen gerne.
IRON CROSS®: Nach etwa 8 - 12 Wochen HOT IRON® 2 Training ist der Körper für den „Königskurs“ IRON CROSS® bereit. Dieser athletische Kurs arbeitet mit weniger Wiederholungen, schafft somit mehr straffes, stoffwechselaktives Gewebe und sorgt damit für eine 24 Stunden Kalorienverbrennung.
Die Überholspur für den Traumkörper im IRON SYSTEM®, maximale Körperfettreduktion, Straffung und Alltagskraft!
was
Angebotskategorie:
Gymnastik, Fitness, Turnen
Kampf- und Kraftsport
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
Hinweise dazu:
12 Termine,
in den Schulferien findet (in der Regel) kein Kurs statt
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
12.01.2024 bis
12.04.2024
Uhrzeit:
19.30 - 20.30 Uhr
Wochentage:
- Freitag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
SVGG Hirschlanden-Schöckingen e.V.
Angebotsleitung:
Frau Tanja Kruwinnus
Telefon: 07156-6365
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Alfred-Fögen-Halle, Gymnastiksaal
Seehansen 1
71254 Ditzingen
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Ja
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein