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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Kornwestheim

Der Wissenschaftler Moshé Feldenkrais entdeckte die Zusammenhänge zwischen körperlichen Bewegungen und der Art, wie wir denken und fühlen. Über die Arbeit mit sanften Bewegungen entwickeln Sie erhöhte Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung. Fehlspannungen und ungünstige Haltungen werden zu Gunsten funktionell besserer Bewegung aufgehoben. Gelassenheit, Wohlbefinden, Stressabbau und Nachlassen von Schmerzen sind die Folge (maximal 10 Personen).

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