Early Bird Yoga - vorübergehend Online
Ludwigsburg
Der traditionelle Weg des Hatha Yoga beschreibt den Einklang von Körper und Geist.
Dies wird aktiviert mit Körper-, Entspannungs- und Pranayama/Atemübungen.
Asanas/Körperhaltungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt, angespannt wie auch entspannt.
Atemtechniken bringen deine Energie zum Fliesen, es macht wach und leistungsfähig. Es beruhigt das Nervensystem, ebenso regt es den Stoffwechsel an.
Du fühlst dich kraftvoller sowie gelassener im Alltag.
Anfänger und erfahrene Yogis sind herzlich Willkommen.
was
Angebotskategorie:
Gymnastik, Fitness, Turnen
Entspannung
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
kontinuierliches Angebot
Hinweise dazu:
offener Kurs ist als 5er/10er Karte buchbar.
Einstieg ist jederzeit möglich
Ab 02.11.2020 vorübergehend nur Online
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
8.00 - 9.00
Wochentage:
- Mittwoch
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
Yolume Yoga
Angebotsleitung:
Frau Heike Lautner
Telefon: 017663014107
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Ab 02.11.2020 vorübergehend nur Online! Der Kurs findet in der Tanzschule Move Me! statt.
Carl-Benz-Straße 15
71634 Ludwigsburg (Tammerfeld)
Sonstige Hinweise:
Parkplatz und Eingang über Junkersstraße.
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Nein
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein