Autogenes Training
Grundkurs
Walheim
Das autogene Training ist eine Entspannungsmethode, die ärztlich begründet und frei von weltanschaulichen Ansichten ist. In diesem Kurs erlenen Sie diese Selbsthilfemethode schrittweise und erleben, wie sich deren Wirksamkeit entfaltet. Die Übungen des Grundkurses haben sich bei vielen psychosomatischen Störungen als sehr hilfreich erwiesen. Sie dienen vor allem aber auch zur Bewältigung von Stress im Alltagsleben.
Bitte Matte und kleines festes Kissen mitbringen (maximal 8 Personen).
was
Angebotskategorie:
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
20.03.2023 bis
22.05.2023
Uhrzeit:
20:00 - 20:45
Wochentage:
- Montag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
Förderung durch die Krankenkassen (§20 SGB):
Nein
wer
Anbieter:
Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg
Angebotsleitung:
SCHILLER-VOLKSHOCHSCHULE Kreis Ludwigsburg
Telefon: 07141 144-1666
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Walheim, Gemeindehalle, Gymnastikraum
Weinstraße 18
74399 Walheim
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Eingeschränkt
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein